En moyenne, la vitesse de lecture est de 250 mots par minute. Ce qui laisse le temps de savourer un bon roman ou de lire tranquillement son journal préféré. Mais qu’est-ce que la lecture ? Et comment accélérer sa vitesse de lecture tout en conservant la compréhension des points essentiels de l’ouvrage ? Décryptage.
Table des matières
Comment lire un livre plus rapidement ?
Pour lire un livre plus rapidement, l’idéal est de procéder par étapes :
- Privilégiez autant que possible un environnement calme et apaisant. Par exemple, dans une pièce isolée, ou dans un parc doté d’un casque antibruit.
- Apprenez à lire en silence en évitant les mouvements inconscients des muscles de la gorge. Ce premier exercice incitera votre cerveau à se concentrer davantage sur la compréhension du texte, et non sur l’activation des muscles qui permettent d’articuler chaque syllabe.
- Offrez-vous le meilleur guide de lecture qui soit : votre doigt ! Ou un stylo. Dans tous les cas, l’objectif est d’entraîner les yeux à rester concentrer sur une seule ligne à la fois. Même si cela semble quelque peu scolaire, il s’agit d’une excellente méthode pour apprendre à lire un livre rapidement.
En mettant en application cette première partie de la méthode de lecture rapide, vous pouvez déjà considérablement améliorer votre vitesse de lecture. Une fois que vous avez parfaitement maîtrisé cette partie dite « mécanique », vous pouvez désormais travailler sur la vitesse de synthèse. Cette seconde partie concerne donc la compréhension du livre. Et pour cela, vous pouvez suivre les étapes suivantes :
- Vous avez gagné en vitesse de lecture mécanique en suivant chaque ligne du livre avec le doigt ? C’est parfait. Maintenant, il faut exercer votre œil à lire un mot sur 4. Pour faire simple, seuls les mots « importants » sont à mettre en exergue. Pour cela, sautez les articles ainsi que les mots de liaison. Tel un sport, l’entraînement vous mènera à l’accélération de votre vitesse de lecture.
- Avez-vous remarqué que votre cerveau est capable de mettre tout seul en évidence les mots les plus importants d’une phrase ? Mais aussi, il a fait une synthèse rapide du paragraphe que vous venez de lire ? Dans ce cas, vous avez atteint un niveau de lecture supérieur qui vous permet d’être plus efficace !
Pourquoi est-il important d’apprendre à lire un livre rapidement ?
Votre amour pour la lecture vous dévore, mais vous manquez de temps pour lire tous les livres qui s’empilent dans votre bibliothèque ? Alors, pourquoi ne pas apprendre à lire plus rapidement ?
L’apprentissage de la lecture rapide d’un livre est un véritable sport. Mais lorsque vous avez atteint votre vitesse de lecture idéale, vous pouvez assouvir toutes vos envies de lecture !
Ce qu’il faut retenir : La lecture est une activité qui requiert toute l’attention de votre cerveau. Cependant, l’esprit peut avoir tendance à divaguer sans que vous puissiez réellement le contrôler. En appliquant les méthodes simples d’apprentissage de la lecture rapide, vous gagnerez en efficacité, mais aussi en compréhension générale.
Qu’est-ce que la lecture ?
La lecture est une activité cérébrale qui vise à comprendre le sens général d’un texte après avoir décrypté une suite de symboles. Cela passe par le déchiffrage des lettres qui composent chaque mot, la définition du mot stockée en mémoire et enfin la déduction du sens global de la phrase. En plus de la lecture graphique, le cerveau effectue en parallèle un exercice de prononciation silencieuse de chacun des mots que vous lisez.
Une fois que le mot est visuellement identifié et parfaitement défini, la dernière étape est de le mettre dans un contexte. Pour cela, le cerveau va puiser dans votre base de connaissances afin de lui attribuer la bonne étiquette en fonction des autres mots contenus dans la phrase.
Sur le plan mécanique, et durant la lecture, les mouvements oculaires passent de la gauche de la page vers la droite et ainsi de suite. Inconsciemment, pendant votre lecture à voix basse, les muscles de la langue et de la gorge bougent au rythme des syllabes.
À ce stade, vous lisez en moyenne 250 mots par minute. Pourtant, il existe des méthodes pour accélérer cette vitesse de lecture, tout en conservant une bonne compréhension du sens général du livre. Vous pouvez appliquer ces méthodes progressivement jusqu’à atteindre votre vitesse de croisière !
est une spécialiste en communication avec plus de 8 ans d’expérience dans le domaine. Elle a travaillé pour des organisations à but non lucratif, des entreprises privées et publiques, ainsi que pour le gouvernement. Elle est passionnée par la création de contenus engageants qui racontent une histoire et inspirent l’action. Elle croit que la communication efficace est essentielle pour établir une relation solide entre les marques et leur public cible.
Fixez-vous une durée de lecture, 25-30 minutes par exemple afin de vous donner un début et une fin, autrement dit vous savez où vous allez. Pour lire vite, il faut éviter être très concentré, ne pas avoir de distraction. Donc coupez la télé, le téléphone, etc… Vous pouvez également mettre un bruit blanc
Un lecteur moyen mettra plus de 6 heures à lire un livre de 300 pages.
Un bon lecteur mettra un peu plus de 4 heures à lire le livre.
Un très bon lecteur lira le livre en 2 heures.
Commencez par lire entre le 3ème mot du début et le 3ème mot avant la fin.
Puis entraînez-vous à faire trois fixations par ligne en ne passant par exemple qu’une seconde par ligne.
Enfin, réduisez encore ce temps de fixation en ne vous concentrant uniquement que sur le centre de la ligne.